En commençant par apprendre les outils sur nous-mêmes, franchement après, c’est magique : les 3 sont en demande (15, 9 et 7 ans). Je ne voulais pas qu’ils vivent la même chose que nous : on arrive à 40 ans et on est toujours en train de nettoyer nos placards ! Eux, le font au fur et à mesure. Au départ, avec la grande, c’était difficile. Et maintenant, c’est comme une drogue (!!!), c’est elle qui le demande : « je voudrais bien dormir ce soir ». Maintenant, mes enfants sont mieux dans leurs baskets et moi, je me sens beaucoup plus apaisée depuis que je fais les ateliers avec Christine. Le stress que je leur mettais : c’était incroyable, quand j’y repense ! Je n’ai plus besoin de crier autant. Je prends les choses plus à la légère. Je n’ai quasiment plus de stress. Je fais plus attention à moi. Même si j’étais épuisée, je donnais quand même. Maintenant, je m’écoute. Je ne peux pas : je ne peux pas.
Farida

Victor était très en colère, très triste. Il criait, pleurait, il avait envie de casser des trucs. Je lui ai demandé de localiser sa colère dans son corps et de fermer les yeux comme ce que tu nous as fait expérimenter au dernier atelier. Il s’est tout de suite calmé. Je lui ai demandé si la colère était partie. Il m’a dit « non », mais on a pu discuter tranquillement pour trouver des solutions.
Camille